以往我们都是泛泛地谈旅途中的注意事项，但今天我们要把目光聚焦在女性身上，看看女性在旅途中，应注意些什么。

　　首先，头和脸是女性最该注意呵护的。帽子和太阳镜应必带，帽子最好是长舌的或是宽沿可折叠的那种，戴一顶实用又色彩鲜艳的帽子，既可遮挡紫外线，也可做留影时的点缀。能带雨伞最好，既可以挡太阳，还能挡雨，对于最近的天气状况来说，尤其适合。

　　其次，化妆品应精选。除了口红可备2-3支以便搭配素艳不同的着装外，眉笔、眼影、粉刷、化妆盒等最好精选。化妆盒要能经得起磕碰，别忘了备一个削笔刀。建议带一小瓶洗面奶，若是去特别干燥或特别潮湿的地方，最好带磨砂洗面奶或去死皮膏，及时清除脸上的粉尘或过多的油性。第三，内衣裤及“非常时期”的用品万万不可遗忘。纸内裤适合于一周左右的出行，如果是外出旅游十天半个月，就不如买一包护垫，既卫生又方便、合算。

　　第四，无论你属于哪种情形的出游，鞋也得带够两双，有这样几种搭配法：皮鞋+软底休闲鞋；皮鞋+拖鞋（或凉鞋）；休闲鞋+拖鞋。

　　第五，如果是女性独自旅行，免不了需要别人的帮助。当陌生人主动提出要帮助你时，不要放松警惕，不要主动吐露自己的真实情况。乘坐长途汽车时，尽量提前上车，司机旁边的座位是最佳位置。这个座位相对空间大，便于照管自己的随身物品；另外，这个位置不必与更多的陌生人拥挤在一起，对独行女性来说，更安全一些。旅途中上厕所是件挺麻烦的事，多吃水果少喝水是不错的经验。

　　第六，去景区游览，最好临时结伴而行。遇到山高、水急、林密、僻远的地方，女性切勿盲目独行，建议你去找当地旅行社帮忙，虽然是有偿服务，但对你的人身安全会有切实保障。

　　第七，女性在外时要多喝水，要喝适量的淡盐水，而且要次多量少，每小时喝水不能超过1升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。如果条件允许，还应适量喝糖水，及时补充体内能量消耗。外出旅游途中，切不要喝生水，以免感染疾病。

　　最后，女性在旅途中一定要注意清洁和护理，一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。一旦感觉眼眶周围发干发涩，应该立即涂抹眼霜或冷冻胶，这样就可以有效防止细小皱纹的生成。尤其是当眼睛感觉困顿时，应立即休息一会，时间虽然不长，护眼效果却极佳。

                                                                                                                                                            来源：云南日报