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   荔枝炒牛肉  
海客中国网 www.cnhiker.com 2007/3/30 16:37:19 

 

用料:
  牛肉150克,荔枝10个,酸子姜80克切小薄片,红辣椒1只切件,青椒1只切件,葱条切小段,蒜蓉1茶匙。
腌料:
  生抽3/4汤匙,糖1/3茶匙,生粉1茶匙,油1汤匙,水1汤匙。
芡:
  麻油、胡椒粉少许,糖1茶匙,盐1/4茶匙,茄汁1汤匙,生粉半茶匙,水3汤匙。
做法:
  1、荔枝去皮去核。
  2、牛肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌半小时。
  3、在锅或镬内,放入适量之水烧至微滚,放下牛肉,用筷子翻动,待牛肉将熟,捞起沥干水。
  4、烧热平底镬和中式镬,下油1汤匙,放下青椒、红椒炒数下,下水1汤匙,炒熟盛起,放罩篱内,沥干水。
  5、烧热镬,下油2汤匙,下蒜蓉、牛肉烧透,灒酒1茶匙炒匀,加入酸子姜、葱、辣椒及荔枝炒匀,埋芡上碟。

 
 
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